5月25日，是全国大学生心里健康日。当天，在北区3号教学楼206教室，博彩导航 开展一场班级心理委员工作技能专题培训。本次培训由学院心理健康工作辅导员韩鸿儒老师主讲，学院全体班级心理委员参加培训。

讲座中，韩鸿儒老师首先为大家剖析了什么是心理和心理健康，介绍了21世纪健康人的标准；深刻剖析了当代大学生常见的心理问题，纠正了同学们传统观念上对于心理问题的误区。最后，韩老师就心理问题产生的深层原因给大家做了分析，并针对一些普遍的心理问题提出了心理委员进行自我调适的方法。

此次活动，旨在提升班级心理委员工作能力，并通过班级心理委员提醒同学们要“珍惜生命，关爱自己”，在班级层面宣传普及心理健康知识，提高同学们的心理应对能力，提高人际交往水平和生活质量的意义，促进身心健康。此次活动也是学院承办的宁波大学心理健康活动月系列活动之一。