2023年10月10日是世界上第32个“世界精神卫生日”，为科普心理知识，增强大学生的心理健康意识，10月10日下午，博彩导航-大陆博彩网站 在宁波大学北区二村开展以“构建蔚蓝心灵方程式，促进青年健康‘心’成长”为主题的心理健康科普活动。

活动聚焦“释放压力”这一关键词，围绕心理健康科普知识设计了“阅读问答”、“正话反说”、“你划我猜”、“拼出自我”四个互动环节，并设置“心理委员帮帮团”普及精神卫生、心理健康知识，用温暖话语疏导情绪、治愈人心。“阅读问答”、“正话反说”、“你划我猜”借助精神卫生健康科普文本金句和名词，通过有趣的互动小游戏，在潜移默化中普及心理健康知识，缓解心理压力;“拼出自我”，在规定时间内完成关于心理健康、治愈系图片的拼图，帮助同学们主导自我情绪，拼出自己“心”生活。丰富有趣的活动形式吸引了很多同学的热情参与。

此次活动以趣味性和参与感引导同学们收获知识、舒缓压力，提升心理健康素质，树立自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为学院心理健康教育和安全维稳工作打下了坚实基础。此次活动也是博彩导航 青年志愿者协会蔚蓝“小菜花”科普实践团开展的科普系列活动之一。